jedna menší cuketa
jedna oranžová paprika
jedna červená paprika
5 koktejlových rajčátek
2 stonky řapíkatého celeru
sojová omáčka - bragg liquid aminos
polévková lžíce konopných semínek loupaných
polévková lžíce dulse vloček
Neloupanou cuketu nakrájíme na kostičky, stejně tak i papriky a celer. rajčátka přepůlíme. Na talíři posypeme konopným semínkem a vločkami dulse a postříkáme sojovou omáčkou.