Jídelníček - 4. den / StandaK

17. listopadu 2009 v 19:43 | StandaK |  Jídelníček pro inspiraci
Čtvrtek
Stanislav Kunc - StandaK

5,00-5,30
čerstvý luft /procházka/

5,30-6,00 příprava jídla na celý den do plastikových misek

8,30
ovozelový salát :
- na kousky rozkrájené 3 banány
+ na tenký kolečka půl salátové okurky
+ na nudličky rozkrájený cca. 4 velký lupeny hlávkovýho salátu
+ nastrouhaná jedna ředkvička
+ zalité cca. čajovou lžičkou bio panenským olivovým olejem
vše zamíchané


10,00
velký trs hroznu

11,30-12,00
čerstvý luft /procházka/

12,00
ad 8,30

15,00
ad 10,00

16,30
čerstvý syrovozeleninový salát v Ikea + 3 rohlíky

18,00-19,00
čerstvý luft /procházka/

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mirka Mirka | 19. ledna 2013 v 10:27 | Reagovat

Tak to je opravdu nářez, raději se takto ani nezkoušet stravovat: 1 - množství potravin a za 2 ty rohlíky :-!

2 Pavla Pavla | E-mail | 18. února 2013 v 10:30 | Reagovat

No tak jestli bych se podle tohohle pána měla inspirovat tak nevím. Hlavně trošku nechápu ty rohlíky. Jsem začátečník, ale tenhle jídelníček určitě ne! Souhlasím s Mirkou :-!

3 cultist cultist | Web | 9. září 2016 v 10:48 | Reagovat

online pujcka pred výplatou plzeň :-!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama