Jídelníček - 8. den / Culka

17. listopadu 2009 v 21:35 | Culka |  Jídelníček pro inspiraci


Osmý den - Naděje
Culka - Jana

Volam sa Jana a som cerstvo vyradeny cancer pacient. Po 18 mesiacoch uz nie je na mne co liecit.

Rano: salka salvioveho caju
9:00 6km na treadmile + nejake to natahovanie ciniek= asi 1 hodina

10:30 rozmackane banany (2), lanovy olej, lanove semeno a biely jogurt (z kazdeho za lyzicu), zamiesat, posypat ovsenymi vlockami, naklicenymi mungo fazulami a lesnymi malinami.




12:30 durian 150g

16:00 jablko

17:00 zelenina litrovy kontajner plny rajcin, karfiolu, cervenej papriky, mrkvy a uhorky. Zajedame salatovymi listami (asi 5 ks)


20:00 ovocie dnes to bude kus ananasu s hroznom a mandarinkami. Normalne je toho tiez tak litrik.

22:30 konecne navrat domov, dnes v noci nerobim, tak si dam s muzom deci sampanskeho alebo aj nie (co je pravdepodobnejsie) a potom...


( davidmichal / Jídelníček osmi statečných , foto-ananas : freshness , foto-durian: freshness , foto-šalvějový čaj: vareni)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama