Oříškový dort

14. listopadu 2011 v 0:11 | Simona |  Sladkosti
Fantasticka Raw - torta
1 salka orieskov/davam vlasske/
1 salka datli bez kostok
oriesky pomliet na jemno, pridat datle a pomliet spolu
pridat 1 lyzicu rozpusteneho kokosoveho tuku a zmiesat, rucne roztlacit na tanier a vytvarovat z toho korpus

1 banan
cca 1 salka orieskov/davam mandle/
stava z jedneho citronu
2 lyzice olivoveho oleja
pol lyzicky vanilky
banan rozmixovat a postupne pridavat mlete oriesky a ostatne ingrediencie. Orieskov mozno bude treba viac,alebo aj menej,podla toho aky velky a aky zrely je banan. Ak treba osladit/ja pouzivam steviu/,alebo naopak dat viac citronovej stavy,pripadne kivi -ak chcete mat krem pikantnejsi.Zmes by mala mat kremovu konzistenciu,ale nesmie byt moc riedka,aby neztekala z korpusu.
Rozotriet rovnomerne na korpus a dat do chladnicky.Pred podavanim ozdobit ovocim,orieskami,ja som dala polevu -roztopeny kokosovy tuk,raw kakao a trosku stevioveho prasku.
mnam!

(foto+recept:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama